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【晉峰青年商會】二零二二年度國際事務工作計劃《讓愛全接觸-與您同行》

全球受疫情持續影響,令人精神壓力上升,世衛指出全球受抑鬱症影響人數影響高達3.8%,問題日趨嚴重。晉峰青年商會國際事務推出旗艦工作計劃「讓愛全接觸 – 與您同行」,提供全面深入的資訊,促使國際社會提升關注抑鬱症問題。

是次計劃聯同台灣、日本、馬來西亞姊妹會與友好會,舉辦一系列線上線下活動,提供情緒健康、心理治療、運動治療與音樂治療服務等,協助抑鬱症患者得到心理與生理支援服務。

本會邀請到多位政界、商界、演藝名人拍攝短片支持,當中包括商務及經濟發展局副局長陳百里博士, JP、香港電影金像獎及台灣金馬獎最佳導演關錦鵬先生、著名歌手及2012 年十大傑青關心妍小姐、國際青年商會香港總會總會會長楊甘琳參議員、以及多位香港、馬來西亞、台灣十大傑出青年得獎者等,一同為患上憂鬱症的病人打氣,及提升大眾對抑鬱症的關注。

國際精神健康問卷調查

我們聯同姊妹會台灣巨港國際青年商會與馬來西亞檳城文華國際青年商會合辦「國際精神健康問卷調查」,於今年一月至三月期間向超過1300位年齡介乎18-65歲,來自香港,馬來西亞、台灣與日本人士發出問卷並進行調查,了解不同國家或地區人士於疫情下的精神健康狀態。結果發現超過六成香港受訪者出現抑鬱情況,比日本、台灣、馬來西亞嚴重。是次調查獲288間香港、台灣、國內以及海外媒體報導,包括:東方日報、Viu TV、Now、TVB、Fox 等。

晉峰運動日 居家抗「抑」

疫情持續兩年多,不少人出現抗疫疲勞徵兆,而不少研究顯示運動能有效對抗抑鬱,但疫情令不少運動場所關閉。是次活動邀請到星級私人健身教練Marco 線上教授居家運動,以及註冊輔導心理學家Alex分享運動與心理健康的關係。是次活動有超過60位來自香港、台灣、馬來西亞與澳門朋友一同參與。

檳城文華 x 晉峰  正念生活 解壓之道

本會於5月17日與友好會檳城文華國際青年商會合辦「正念生活,解壓之道」線上分享會,宣揚關注精神健康的訊息。李詩潔精神專科醫生分享了10個簡單易做的抒壓方式,教大家用正念療法提升精神健康。活動吸引了約35位本會會友及馬來西亞會友參加。

讓「笑」全接觸暨5月份月會

剛過去第五波疫情,帶給香港人鬱悶及負面情緒。為響應世衛每年5月8日定立的「世界微笑日」,我們於5月24日邀請到「印度裔香港棟篤笑藝人 及 2018年十大傑青」Vivek Mahbubani (阿V)為大家帶來歡樂舒壓減抑,以及舉辦「Facebook 終極最強Zoom笑話」比賽,希望於疫情下能帶給大家歡樂。是次月會超過60人參加。

【讓愛全接觸 與您同行】主題曲《You’re Not Alone》

由本會工作計劃主席何弘軒作曲填詞,聯同台灣、日本姊妹會以及馬來西亞友好會共同合唱,希望用音樂將愛傳送至每位患抑鬱症朋友的內心,帶他們走出困境,一同迎接海闊天高的美好世界,以歌曲為抑鬱症患者打氣。

專訪香港撒瑪利亞防止自殺會 及 靈實恩光學校

國際事務組採訪音樂治療師,了解音樂治療對抑鬱症患者的幫助,以及如何將音樂治療帶到社區應用。我們同時專訪靈實恩光學校,了解音樂治療如何對特殊學童、家長與老師提供情緒舒緩。我們亦專訪了香港撒瑪利亞防止自殺會,了解機構如何處理求助個案,及如何透過教育令市民大眾關注及保持精神健康。

香港學童情緒健康狀況問卷調查發佈會

本會很榮幸與宏恩基督教學院於7月13日合辦問卷調查發佈會,更邀請到「立法會議員(教育界)朱國強校長」、「正向家長學院總監梁辰民先生」及「抑鬱症復康者桐桐」作分享嘉賓。是次調查以問卷形式訪問,共1501名學童完成全份問卷。調查發現,約兩成學童壓力指數高於正常水平,逾一成學童感到抑鬱及焦慮。另外,擁有人生意義及價值明顯能夠預測學童的情緒健康情況。家長主動協助學童建立正向價值觀及人生意義,能進一步預防學童出現情緒問題。活動當日吸引多間傳媒到場採訪及報導。

「讓愛全接觸-與您同行」閉幕禮

8月7日閉幕禮以音樂為主題,本會很榮幸邀請到「創作歌手 王梓軒」擔任活動愛心大使 及 「 電影《淪落人》女主角 Crisel Consunji 」擔任活動嘉賓;另外更邀請到註冊音樂治療師Angel 及Pan 教授大家如何透過音樂舒緩壓力。

在閉幕禮上,憂傷背影的少女,透過嘉賓們協助變成笑面迎人的開朗女生,寓意着透過我們不同的活動,提高大眾對精神健康的關注度。工作計劃主席何弘軒更帶領一眾小朋友與大家合唱工作計劃主題曲 “You’re Not Alone”,一起用歌聲將愛傳遞至每一位受抑鬱困擾朋友的內心,與他們同行攜手走出困境,迎接海闊天空的人生。活動共吸引超過200人出席。

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